segunda-feira, 9 de setembro de 2013
Às vezes, fico me perguntando porque é tão difícil ser transparente?
Costumamos acreditar que ser transparente é simplesmente ser sincero, não enganar os outros.
Mas ser transparente é muito mais do que isso.
É ter coragem de se expor, de ser frágil, de chorar, de falar do que a gente sente...
Ser transparente é desnudar a alma, é deixar cair as máscaras, baixar as armas, destruir os imensos e grossos muros que nos empenhamos tanto para levantar...
Ser transparente é permitir que toda a nossa doçura aflore, desabroche, transborde!
Mas infelizmente, quase sempre, a maioria de nós decide não correr esse risco.
Preferimos a dureza da razão à leveza que exporia toda a fragilidade humana.
Preferimos o nó na garganta às lágrimas que brotam do mais profundo de nosso ser...
Preferimos nos perder numa busca insana por respostas imediatas à simplesmente nos entregar e admitir que não sabemos, que temos medo!
Por mais doloroso que seja ter de construir uma máscara que nos distancia...
domingo, 25 de agosto de 2013
De Tudo, um Pouco...
Que você tenha de tudo um pouco
Sensibilidade Para não ficar indiferente diante das belezas da vida.
Coragem para colocar a timidez de lado e poder realizar o que tem vontade.
Solidariedade para não ficar neutro diante ...do sofrimento da humanidade.
Bondade para não desviar os olhos de quem te pede uma ajuda.
Tranquilidade para quando chegar ao fim do dia, poder deitar e dormir o sono dos anjos.
Alegria para você distribuí-la, colocando um sorriso no rosto de alguém.
Humildade para você reconhecer aquilo que você não é.
Amor próprio para você perceber suas qualidades e gostar do que vê por dentro.
Fé para te guiar, te sustentar e te manter de pé.
Sinceridade para você ser verdadeiro, gostar de você mesmo e viver melhor.
Felicidade para você descobri-la dentro de você e doá-la a quem precisar.
Amizade para você descobrir que, quem tem um amigo, tem um tesouro.
Esperança para fazer você acreditar na vida e se sentir uma eterna criança.
Sabedoria para entender que só o Bem vale a pena que façamos, porque sempre teremos o dobro, o resto é O Mal, algo que precisamos nos desviar.
Desejos para alimentar o seu corpo, dando prazer ao seu espírito.
Sonhos para poder, todos os dias, alimentar a sua alma.
Amor para você ter alguém para amar e sentir-se amado.
Para você desejar tocar uma estrela, sorrir pra lua.
Sentir que a vida é bela, andando pela rua.
Para você descobrir que existe um sol dentro de você.
Para você se sentir feliz a cada amanhecer e saber que o Amor é a razão maior... para viver.
Mas se você não tiver um amor, que nunca deixe morrer em você, a procura... o desejo de o encontrar.....
segunda-feira, 15 de julho de 2013
Hoje eu preciso de mim, palavras derramadas, sentimentos escondidos.
Pintar as dores em cores vivas, virar páginas... Folhear outras.
Abandonar convenções, juntar cacos, desatar nós, tirar o pó da minha vida.
Hoje eu preciso de mim...
Inteira, olhar no espelho e me enxergar.
Voar, até cansar, e descansar dentro de mim.
Preciso do silêncio... do barulho..
Do dia e da noite... do tempo!
Hoje preciso de mim... absoluta e plena.
Preciso acordar, gritar... me conduzir, chorar, sorrir, acertar, errar, desistir,
tentar... parar o relógio, ou, adiantar, sair do labirinto e romper teias...
Contornar minha vida e minha existência
Hoje...pelo menos hoje... preciso de mim..
Preciso voltar pra mim!
terça-feira, 14 de maio de 2013
Tentaram me fazer acreditar que o amor não existe e que sonhos estão fora de moda. Cavaram um buraco bem fundo e tentaram enterrar todos os meus desejos, um a um, como fizeram com os deles. Mas como menina-teimosa que sou, ainda insisto em ...desentortar os caminhos. Em construir castelos sem pensar nos ventos. Em buscar verdades enquanto elas tentam fugir de mim. A manter meu buquê de sorrisos no rosto, sem perder a vontade de antes. Porque aprendi, que a vida, apesar de bruta, é meio mágica. Dá sempre pra tirar um coelho da cartola. E lá vou eu, nas minhas tentativas, às vezes meio cega, às vezes meio burra, tentar acertar os passos. Sem me preocupar se a próxima etapa será o tombo ou o vôo. Eu sei que vou. Insisto na caminhada. O que não dá é pra ficar parado. Se amanhã o que eu sonhei não for bem aquilo, eu tiro um arco-íris da cartola. E refaço. Colo. Pinto e bordo. Porque a força de dentro é maior. Maior que todo mal que existe no mundo. Maior que todos os ventos contrários. É maior porque é do bem. E nisso, sim, acredito até o fim. O destino da felicidade, me foi traçado no berço.
sábado, 11 de maio de 2013
Amar pode ser a pior das escolhas quando nos perdemos de nós mesmos!
Nem sempre temos equilíbrio para fazer escolhas significantes e que nos faça bem. Mas, o importante é sempre rever, refletir e recomeçar, tentando modificar posturas. Amor tem um valor inestimável, amor filial, de amizade, e sentimental - a dois, todas as instâncias que integram o rol de sentimentos da alma, possuem espaços definidos estruturalmente na nossa mente. Mas, no caso de amor a dois, não vale a pena se não for compartilhado, lado a lado, com solidariedade, planos de vida mútuo, companheirismo e cumplicidade. Se você está num relacionamento em que além de sexo, nada mais existe do rol desses ítem aqui citados, caia fora! enquanto é tempo, para não se machucar profundamente. As mágoas e sequelas de um mau amor são terríveis, os danos são imensos na personalidade e na vida em geral!
Nada deve ser negociável, que deva ser considerado relevante tanto quanto a dignidade e princípios éticos humanos. Dignidade nunca deve ser renunciável ou preterida!
Daí, pense, reflita e se estiver passando por uma situação desse tipo, num relacionamento doentio e traumatizante, busque forças e se não as tiver, procure uma psicoterapia com um bom profissional, além de procurar também ajuda na energia espiritual do nosso Criador.
Vai valer a pena, depois de algum tempo, olhar para trás e dizer para si mesmo(a): "Ufaaa!, saí, virei essa página a tempo!" embora sempre seja tempo, de reconquistar a dignidade e tudo que faz sermos únicos e merecedores da felicidade que está reservada para quem quer e a sabe e consegue conquistar, a decisão interna e atitude para mudar a realidade pessoal fazem realmente uma significante diferença!.
Norma Bittencourtdomingo, 13 de janeiro de 2013
A dor intransponível para o papel escorre pelas persianas - tal qual essa chuva mansa da manhã. E quando o frescor do clima toca minha pele, ela já está gelada o suficiente. Saudade. A casa vazia do meu corpo sente o abandono. Nem minha boca coberta de pó ou meus dedos costurados por teias de aranha alteram a desolação. E a voz é apenas um falso vento a tilintar o vidro da janela. A porta está trancada. Não há mais chaves. Aqui, o que resta é ruínas sem vida e a espera do próximo temporal que tudo destruíra, de vez, enfim. (Poema extraido do Blog da Lecca)
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- COISAS DO CORAÇÃO, PSICOLOGIA & Cia!
- Sou Psicóloga Clínica,atualmente trabalho na área da saúde, adooro gente, e amoo o que faço!,criei Atividades,como a de Relaxamento, "Relaxar é preciso!",que desenvolvo na Unid.de Saude,onde trabalho,além de palestras sobre temas variados,que quando existe tempo disponivel,realizo!,tenho viajado para longe, para participar de Cursos, Congressos,Workshops,etc, para aprender,me atualizar cientificamente, daí, ando puxando malas nos aeroportos, para chegar a tempo nos locais distantes, as muitas horas de vôo anuais,por si só falam por mim.Sou uma mulher obstinada,que sabe o que quer,me considero extremamente "humanizada", e muito criativa, mas tenho defeitos, como todo ser terrestre;Para contato ou quaisquer colaboração,meu e-mail é:normabitte@gmail.com; beijos no seu Coração.
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